Profil | Studio M, studio zdravěho pohybu s.r.o., kompenzační cvičení, zdravá záda, vývojová kineziologie, cvičení Praha, Litoměřice, kurzy pro děti i dospělé, Portugalsko, Madeira, Azory, Karpathos

 
 
 
 

Na úvod » Profil

MARTINA VOPLATKOVÁ

Martina Voplatková MARTINA VOPLATKOVÁ

majitelka společnosti Studio M, studio zdravého pohybu s.r.o. (Praha)
majitelka společnosti  Studio M, litoměřické pohybové studio s.r.o. (Litoměřice)

Pohybová specialistka s 20-ti letou praxí. Na svém kontě má více než 10 000 odučených lekcí.
Neustále se vzdělává a zdokonaluje -viz certifikace

...a navíc VÁŠNIVÁ CESTOVATELKA - expertka na Portugalsko a portugalsky mluvící země -  na zájezdech Okruh PortugalskemMadeira, Azory je k dispozici klientům po celou dobu pobytu. Kromě vedení cvičebních lekcí také tlumočí z portugalštiny a snaží se klientům přiblížit historii, kulturu, reálie a spoustu dalších zajímavých věcí.
- cestovatelské přednášky. Portugalsko, Madeira, Azory, Brazílie, Kapverdy. Po stopách portugalských mořeplavců... 

CERTIFIKACE:

  • 2017 REHABILITAION PRAGUE SCHOOL - DNS  sportovní kurz II (Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře, koncept založený na vývojové kineziologii)
  • 2017 FITNESS PERFORMANCE - Funkční noha II  ( Štěpán Haškovec, Ongřej Lunga)
  • 2017 IQ POHYB ACADEMY - Židle, koordinovyný sed, úleva a eliminace pozdějších potíží 
  • 2017 IQ POHYB ACADEMY - Dech a diastáza (MUDr. Sylvia Musilová) 
  • 2016- FASCIAL FITNESS - Introduction Course (Daniela Meinl) - Fascie - základní koncept, vědecké poznatky + základní cvičení a aplikace fasciálního tréninku
  • 2016 REHABILITAION PRAGUE SCHOOL - DNS  sportovní kurz I (Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře, koncept založený na vývojové kineziologii) 
  • 2015 FACE CZECH ACADEMY -  Rehabilitace a trénink po úrazech dolních končetin
  • 2015 FYZIOAKTIV - Poznej a ochraň své ruce- dle konceptu Spiraldynamik®
  • 2015 FACE CZECH ACADEMY -  Cvičení s kojenci
  • 2014 FYZIOAKTIV - Noha aktivní a zdravá - dle konceptu Spiraldynamik®
  • 2014 REHASPRING - Reedukace pohybu a readaptace na terén ve sportovní traumatologii
    s využitím excentrického sval. cvičení (Loic Paris - Francie)
  • 2014 SPIRÁLA - Funkční dynamická stabilizace v kontextu vývojové kineziologie (Mgr. Barbara Fischerová)
  • 2014 IQ POHYB ACADEMY - Vývojová kineziologie (MUDr. Sylvia Musilová)
  • 2014 REHASPRING - Proprioofoot ® concept
  • 2014 FACE CZECH ACADEMY -  Zdravá záda
  • 2014 FACE CZECH ACADEMY -  Dynamické vyšetření pohybového aparátu
  • 2014 FACE CZECH ACADEMY -  Rehabilitace a trénink po úrazech horních končetin
  • 2014 BENJAMIN - Využití balančních pomůcek jako prevence vadného držení těla u dětí
  • 2014 DDMUL - Metodika, teorie a tvorba skupinových choreografií aerobiku
  • 2013 FACE CZECH ACADEMY -  Cvičení s batolaty 
  • 2013 FACE CZECH ACADEMY -  Cvičení u skolióz 
  • 2013 FACE CZECH ACADEMY -  Cvičení v těhotenství a po porodu 
  • 2012 FACE CZECH ACADEMY -  Funkční Anatomie II 
  • 2010 ZUMBA Basic Licence
  • 2010 FACE CZECH ACADEMY - Dětský diplom 
  • 2008 FACE CZECH ACADEMY - Bosu® Core diplom 
  • 2008 FACE CZECH ACADEMY -  PORT DE BRAS Diplom – Julio Dieguez Papi (Spain)
  • 2004 FACE CZECH ACADEMY - Pilates Diplom – Renata Sabongui
  • 2004 ACI - Dětský aerobik 
  • 2003 IFAA -  Power Stretch Diplom – Julio Dieguez Papi (Spain)
  • 2003 IFAA  - Dance  Diplom – Julio Dieguez Papi (Spain)
  • 2003 IFAA -  Joga Diplom – Diana Pagano (Italy)
  • 2001 IFAA - Master Training Diplom – Charlotte Andersson (Sweden)
  • 2000 IFAA - Stretching Diplom 
  • 1999 IFAA - Aerobic instructor certification – licence A - Marcus Irwin (Australia)
  • 1999 IFAA - Body Styling Diplom 
  • 1998 IFAA - Dance Diplom 
  • 1999 IFAA - Step Diplom 
  • 1995 Český svaz aerobiku - Diplom cvičitel aerobiku II. třídy
  • 1993 Institut tělovýchovného vzdělávání - Cvičitel aerobiku III.třídy

  • majitelka Studia M, profesionální lektorka mnoha cvičebních stylů (viz certifikace), držitelka mnoha mezinárodních licencí
  • Lektorka -  vede pravidelné lekce v Praze  a LitoměřicíchPobyty se cvičením v ČR i zahraničí 
    -skupinové lekce a workshopy
    -individuální lekce a konzultace

  • Pořádá přednášky se cvičební tematikou: Hluboký stabilizační systém páteře, Jak správně cvičit a neubližovat si, Zdravá záda, Kvalitní svalová souhra, Špatné pohybové stereotypy, Trénink po úrazech, Cvičení v těhotenství a po porodu,  Jak znovuobjevit a zapojit svaly, které už nám nepracují,  Děti a pohyb, Jak cvičit s dětmi  atd....

    Workshopy pro laiky i odborníky
    Publikační činnost - články o cvičení v novinách a časopisech

  • autorka článků o pohybu a výživě v časopisech Puls a Beau Monde, seriál o cvičení a zdravém životním stylu (Nedělní Blesk)
  • spolupráce při tvorbě choreografie pro Tappy Dancers (Mistři ČR, 8. místo na mistrovství světa), spolupráce se zpěvákem Martinem Francem (choreografie)
  • osobní trenérka
  • finalistka Mistrovství ČR ve fitness 1997
  • zahraniční zkušenosti: 2007 - dvouměsíční pobyt v Brazílii. Spolupráce s organizací Arte Consciente a Circem Picolinem v Salvadoru de Bahia (vedení lekcí aerobiku, Pilates, kondiční přípravy boxerů a základu akrobacie pro děti).
  • 2008/2009 roční studijní pobyt v Portugalsku, květen 2009 - účas na fitness kongresu v Lisabonu


 
 
 
 
 
 
Nepřehlédněte také: dekorace | kuchyně| terasy | autopotahy | kufry | korkové podlahy | stěhování praha | podlahy | camping | kuchyně | rybářské potřeby | letenky | SEO realizuje Seo-consulting.cz